• 4.4: Maßnahmen zur Selbstrettung und einfache Formen der Fremdrettung benennen, erläutern und anwenden

• 4.5: grundlegende Merkmale ausdauernden Schwimmens erläutern und sich auf eine zu erbringende leistungs- oder gesundheitsbezogene Ausdauerfähigkeit beim Schwimmen selbstständig vorbereiten

• 4.6: die eigene Ausdauerleistungsfähigkeit beim Schwimmen nach ausgewählten Kriterien (z. B. Gesundheitsaspekt, Leistungsaspekt) beurteilen

• Tieftauchen
• Streckentauchen
• Gefahren
• Sicherheit
• Tauchzeichen

Fachbegriffe

• Tieftauchen
• Streckentauchen

• Unterrichtsgespräch zur Einbindung von Vorerfahrungen zur Technik (Schüler als Experten)
• „Buddy-System“ (Partnersicherung)
• Stationenlernen
• Reflexionsgespräche

Fachbegriffe

• Schüler als Experten
• Stationenlernen
• „Buddy-System“

Gegenstände

• Unterrichtsgespräch über Gefahren, Sicherheit (Schwimmbrille vs. Tauchmaske, Auftauchen), Gesundheit (Erkältung), grundlegende Techniken (Druckausgleich)
• Partnerübungen zum Druckausgleich
• Partnerübungen zu ersten Taucherfahrungen
• Stationenlernen (Übungen)

Fachbegriff

• Druckausgleich
• Eustach'sche Röhre
• Hyperventilation
• Schwimmbad-Blackout
• Körperschwerpunkt/ Masseverteilung

unterrichtsbegleitend

• Sonstige Leistungen

• Beiträge im Unterrichtsgespräch
• Mithilfe bei der Organisation
• Geschwindigkeit und Qualität der durchgeführten Übungen
• Beachtung der Sicherheitsaspekte

punktuell

• Leistungsüberprüfung
• Techniküberprüfung