- Verhalten des Körpers bei Lageänderung im Wasser
- technische Fertigkeiten des Gleitens
(Körperspannung)
- technische Fertigkeiten des Tauchens (richtiges
Abtauchen (fußwärts, kopfwärts), richtiges Auftauchen,
Druckausgleich)
- technische Fertigkeiten des Rollens
- Sicherheitsaspekte und Verhaltensregeln
Fachbegriffe
- Druckausgleich
- Tieftauchen
- Streckentauchen
- Taucharmzug
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- vertrauensbildende Übungen zum Aufbau einer
sicherheitsbewussten Unterrichtsatmosphäre
- Fortgeschrittene als „Experten“
- „Buddy-System“ (ein Übender im Wasser, ein
Beobachter am Beckenrand)
- Partnerkontrolle
Fachbegriffe
- „Buddy-System“
- Partnerkontrolle
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Gegenstände
Übungen und spielerische Elemente
- Streckengleiten, „Schraubendreher“, durch und nach
Ringen gleiten/tauchen, „Fließenklettern“,
Positionsänderung der Arme beim Gleiten,
„Zeichensprache„ unter Wasser, „Badewanne“
Fachbegriffe
- Tauchzeichen
- Körperschwerpunkt
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unterrichtsbegleitend
- Sonstige Leistungen
- Leistungsfortschritte
Beobachtungskriterien
- Beiträge im Unterrichtsgespräch (Quantität,
Qualität)
- Mithilfe bei Organisation
- Übernahme von Aufgaben
- Geschwindigkeit und Qualität der durchgeführten
Übungen
punktuell
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